Sportmassage en Verzorging | |
In het kort
Sportmassage is niet alleen voor de sporter om voor of na het sporten te ondergaan, maar is voor iedereen die wel eens last heeft van bijvoorbeeld een vastzittende nek en/of schouders.
|
Preparatief; Door middel van massage kan een sporter worden voorbereid op een aanstaande sportinspanning. De conditie wordt in de beste vorm gebracht. Curatief; Door middel van massage kan de terug gelopen conditie, als gevolg van een sportinspanning, geheel of grotendeels worden hersteld. Dit ter voorkoming (preventief) van de vergrootte kans op spierstijfheid in de komende dagen na een sportinspanning. Preventief; Ten gevolge van de massage, als het gaat om het voorbereiden van een sporter op een komende wedstrijd en/of training, ontstaat onder andere een verbeterde doorbloeding van spieren en gewrichten en een beter functioneren van het vermogen bewegingen te coördineren. Behalve dat grotere sportprestaties verwacht mogen worden, heeft deze massage tevens een preventief effect op het oplopen van letsel en ongevallen. Naast sportmassage beschikt de sportmasseur ook over kennis en vaardigen omtrent de sportverzorging of te wel EHBSO (eerste hulp bij sport ongevallen). Als gediplomeerd sportmasseur en verzorgster is Anouk Slijkerman werkzaam bij de selectie van handbalvereniging Z.A.P. in Breezand. |
Neem contact op | Locatie | Zoeken![]()
| PaginaWelkom |