De oefentherapeuten

Anouk Slijkerman

In juli 2014 ben ik afgestudeerd Bachelor of Science, oefentherapeut Mensendieck aan de Hogeschool van Amsterdam. Gedurende de vierjarige opleiding heb ik vijf stageperiodes naar tevredenheid doorlopen waarin ik veel praktijkervaring heb opgedaan. De stageperiodes waren zeer divers, van een particuliere praktijk tot een multidisciplinaire praktijk en een verzorging- en verpleeghuis. Na stageperiode vier ben ik een aantal weken werkzaam geweest in een multidisciplinaire praktijk in Friesland waar mijn stage destijds ook had plaatsgevonden.
Tot voor kort ben ik werkzaam geweest als Oefentherapeut Mensendieck in een verzorging- en verpleeghuis in Amsterdam, waar ik voornamelijk oefentherapie gaf op de revalidatieafdeling en de psychosomatische afdeling.
 

Sport en bewegen is een belangrijk onderdeel van mijn leven. Ruim twaalf jaar heb ik gehandbald bij onder andere Hollandia T, ZAP en de selectie NHN. Momenteel doe ik aan skeeleren, schaatsen en hardlopen. Het begeleiden, adviseren  en behandelen van (top)sporters is een uitdaging die aansluit bij mijn passie en interesses. Dit heb ik dan ook ruim zeven jaar langs de zijlijn en achter de schermen bij handbalvereniging ZAP mogen doen. 
 

Sinds september 2014 ben ik een eigen praktijk gestart in Schagen waarin ik u graag help bij uw hulpvraag. Ingewikkeld of complex; ik zie u graag tegemoet want ik zie het als een uitdaging om de doelen te bereiken die aansluiten op uw hulpvraag.

Op dit moment ben ik me aan het specialiseren op het gebied van biofeedback en Hart Ritme Variatie (hartcoherentie) trainingen. In januari staat de bedrijfsoefentherapie specialisatie gepland. 

Om kwaliteit en continuïteit te waarborgen komt per 23 oktober 2019 collega Floor ter Burg de praktijk versterken. 

Floor ter Burg

Vanaf halverwege oktober 2019 kom ik Anouk Slijkerman versterken en zult u mij hier waarschijnlijk wel eens tegenkomen. Ik ben Floor ter Burg, ook Oefentherapeut Mensendieck sinds 2017 en met inmiddels zo’n 10 jaar werkervaring op het gebied van sport en beweging.

Het weer kunnen DOEN wat u graag wilt waardoor u zelfstandig blijft en uw kwaliteit van leven verhoogd, dat is hetgeen waar ik naar streef in mijn aanpak en energie van krijg. Samen kijken naar wat uw wensen en doelen zijn, om vervolgens de ontdekkingsreis aan te gaan naar wat u letterlijk en figuurlijk beweegt.

Dit doe ik door mezelf continu uit te blijven dagen en op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen omtrent beweging en gezondheid. In de jaren hiervoor heb ik de basis tot waar ik nu ben gelegd door de opleidingen Sport & Bewegen en Oefentherapie Mensendieck met goed resultaat af te ronden. Hierbij heb ik kennisgemaakt met het geven van groeps- en individuele lessen en met diverse doelgroepen en klachten, waardoor ik (bewijze) van 0 tot 100+ jaar kan helpen met hun vraag. Het leuke aan dit werk vind ik zowel de zelfstandigheid, maar ook het in een team en omgeving werken met verschillende specialisaties. Mocht ik u dus toch niet zelf kunnen helpen, dan streef ik er naar u met de juiste persoon in contact te brengen.

Mijn interesse gaat uit naar de mens, het bewegen en de invloed van ons brein hierop. Hierin heb ik mij verder verdiept middels verschillende cursussen zoals (sport)psychologie, bedrijfsoefentherapie en diverse gesprekstechnieken. Op de planning de komende maanden staan nog de cursus musculoskeletale pijnklachten en functionele bewegingsketens van de wervelkolom, bekken, benen, schouders en armen. Tijdens de musculoskeletale pijnklachten verdiep ik mij in de verschillende vormen van pijn en hoe deze naar de laatste inzichten behandeld kunnen worden. Met de post-HBO functionele bewegingsketens wil ik mezelf weer up-to-date brengen wat betreft de laatste ontwikkelen op het gebied van onderzoeken, analyseren en behandelen.

In mijn vrije tijd beweeg ik ook graag, door lekker een stuk hard te lopen aan de kust of juist op vakantie de bergen op zoeken om te klimmen en te genieten van de omgeving.

Ik kijk er naar uit om hier aan de slag te gaan en kennis met u te mogen maken.